先日、お酒の飲み過ぎは肝硬変になるよと 整体院に来てくださった患者様からご指摘をいただきました。 確かにほぼ毎日と言っていいほどお酒を飲んでいるので 肝硬変のリスクは高いかな。 しかしながら、肝硬変はウォーキングと筋力トレーニングで予防できる…

現在、お口の乾きを訴える人が増えてきており、 日本では約800万人のドライアイ（乾いている眼）をもつ方の多くがドライマウスになっているとの報告があります。 ドライマウスを引き起こす代表的な病態には、 糖尿病、シェーグレン症候群、放射線障害、スト…

臨床がさらに楽しくなるセミナーが関東で2週連続開催！！ 昨年度末からの6ヶ月間、関西と四国で数回開催させていただいた『歩行(CPG)』と『ハンドリング』のセミナーですが・・・ついに、関東で9/29(日)と10/6(日)の2週連続で開催されます！！ http://semina…

あなたは実技指導のデモを先生がされているときに どこに注目しておられますか？？ 見学は手元だけではなくて全体を見ていますか？？ 受講生様の視線の先を見ていると、 講師の手元をジッと穴が空くほど見ている受講生が大半だと思います。 いや、それが悪い…

前から話題になっている白湯（さゆ） 芸能人の方の間でも取り入れている方が多く、 健康・美容にいいと言われていますね。 これだけ注目されてはいますが、 たかが水にそんな効果があるのか、と思う方もいるのではないでしょうか？ たかが水、されど水、です…

自分の身体に自信がない ビアガーデンで飲みすぎてしまった。 運動していたけどやめて太ってしまった。 そんな経験はありませんか？ だから頑張ってダイエットに取り組んでみたけど なかなか効果が出ない。 効果が出ないから、がむしゃらに走ったり 筋トレし…

セラピストの悩み第〇位・・・『痛み』！！ 目から鱗！！『痛み』の3側面への気づき 『痛み』は現場だけではなく〇〇でも起こっている？ セラピストの悩み第〇位・・・『痛み』！！ 臨床を進めていく上でセラピストの頭を悩ます症状・・・ 『痛み』・・・ 今…

先日脳梗塞の患者様のリハビリを担当しました。 私は臨床家時代にボバースアプローチを勉強していたこともあり CVA患者様への治療には このアプローチ方法に組み込まれることがあります。 皆さんはボバース治療に興味がありますか？ そんなこの秋に日本ボバ…

これを最後まで読んでくださっている皆さんは 今日からどれだけ忙しくても 湯船に入ろうと思ってくださると思います。 それだけ湯船は疲労回復に効果的なのだと あなたは知っていましたか？ 30代を過ぎると仕事もだんだん忙しくなり、 ついつい効果的なデト…

私たちが笑うと、免疫のコントロール機能をつかさどっている間脳に興奮が伝わり、 情報伝達物質の神経ペプチドが活発に生産されます。 “笑い”が発端となって作られた”善玉”の神経ペプチドは、 血液やリンパ液を通じて体中に流れ出し、NK細胞の表面に付着し、…

皆さんは運動前にしっかりとストレッチをしていますか？ しかしながらストレッチと一言で言っても種類はいろいろあります。 これを読んでくださっているセラピストの方々は 当たり前だと思われるかもしれませんが、 ウォーミングアップについて一度おさらい…

理学療法士、作業療法士の皆様は セミナーはプロジェクタに投影された知識を補充して 講師が治療デモを行う、ということがセミナーの中心になっていましたが 実際の治療現場を見学できるというセミナーもエポックでは始めました。 まだまだ数は多くありませ…

最近は涼しくなってきて 海に入るのも少し寒くなってきましたね。 夏も終盤に差し掛かってきましたから もしかするとダイエットをやめてしまった なんていう人もいるのではないですか？？ いやいや、ダイエット継続中ですというあなたに 少し耳寄り情報をお…

循環器への理解・興味を一人でも多くのセラピストに 持ってもらいたいといつも願っていますが、なかなか難しい現実があります。 一番必要性を感じるのは おそらくリスク管理においてではないかと思います。 必要に駆られるので入り口としてはちょうどいいか…

起立性低血圧は起きた時だけではなく、入浴後にも起こります。 要注意ですよ。 予防方法についても書いてますのでお楽しみに