皆さん食事はしっかりと食べていますか？ 私は食事は人間にとってのガソリンだと思っています。 車はガソリンを入れないと走らないですよね？ なのにご飯を食べなくても生きていける！と考えてる現代の若者が多すぎる！！ と感じるのは私だけでしょうか？ bl…

日本人のスマホ利用平均時間は2～3時間と言われています。 1日3時間以上使っている人は45.9%にも昇るそうです。 人によっては5時間6時間使っている人も少なくありません。 中には1日10時間以上という強者も。 スマホをずっと見ていたら首がこった、肩がこっ…

皆さんは呼吸リハを勉強したことはありますか？ もしくは心リハを勉強したことはありますか？ 最近の呼吸リハを勉強したことがある方はわかると思いますが 呼吸と心疾患を兄弟として考えることが重要だという話をよく耳にすると思います。 逆に耳にしたこと…

現代社会において、パソコンやスマートフォンは欠かせないものになってきています。 スマートフォンの普及率は2017年における個人のモバイル端末の保有状況を見ると、 スマートフォンの保有率が60.9％ モバイル端末全体の保有率は84.0％ というデータが出る…

先日1/20(日)に関西エリアにて中山直樹先生によるセミナーが開催されました。 事前に定員に達して応募締め切りとなってしまうほど大人気のセミナー、その様子を少しだけお見せします。

2005年にYouTubeが発足して 今年で14年となりました。 今や若者のなりたい職業ランキングとしても youtuberが上位となり はじめしゃちょーやヒカキン、ヒカルやラファエルなど 大人気youtuberが世に出て、 皆にとって無くてはならない媒体となっています。 2…

2020年第二弾のセミナーが先日開催されました。 今日のブログでは為沢先生のセミナーをピックアップしてご紹介したいと思います。タイトルでも衝撃的な発言をしておりますが講師の為沢先生がおっしゃっていましたとおり体幹は鍛えるものではないということで…

「朝はぎりぎりまで寝ていたい…」 「朝起きるの苦手…」 そんな方は多いのではないでしょうか？ 昔から「早起きは三文の得」と言われていますよね。 あのスティーブジョブスをはじめとして、多くの成功者は早起きな方が多いそうです。 早起きをすると具体的に…

皆さんは医食同源という言葉を聞いたことはありますでしょうか？ 中国で使われている医学では、体を構成するものは 両親から受け継いだ先天的な気と 食事や飲料水から摂取することで作られる後天的な気からできると考えられています。 そのため、自分の身体…

先日1/12(日)に四国セミナーが開催されました。瀬戸大橋を渡った本州からの参加やセラピストだけではなく、なんと養成校の学生も参加してくれました。テーマは『回復期リハビリ病棟に務めるセラピストの専門性とり臨床応用』。講師は様々な視点・幅広い視野…

皆様は自動体外式除細動器（AED）を正しく使うことができますか？ 病院外での心停止は様々なところで起こっており、今や身近な存在となってきました。しかしながら意外とどこにあるのかどうやって使えばいいのかを知らない人もおり消防隊や病院、市民講座な…

食事は大事です。一日三食をどのように摂取するかによってその日その日の体調が変わったりしてきます。お金持ちの人は絶対選択しない食事があるという記事を読みました。まるで自分にドンピシャの内容でしたので、少し紹介したいと思います。

2020年のエポックセミナーがついにこの週末開催されました。関西では【お年玉企画】循環器リハセミナー・心不全の基礎と治療アプローチ、四国では、回復期リハビリ病棟に務めるセラピストの専門性と臨床応用というテーマでセミナーを提供させていただきまし…

夜はしっかり寝れているつもりでも 朝方疲れが抜けていなくてなかなか起きられない そんな経験はありませんか？ 以前のブログでは 寝る前の炭水化物摂取で 寝ている間に低血糖症状を引き起こしてしまっている という記事を書きましたが 本日は睡眠時無呼吸症…

いつもご覧いただきありがとうございます。 セミナー事業部 中国・四国エリアマネージャーの中山です。 本日は1月19日(日)の関西セミナー、2月9日(日)の関東セミナー『運動学・解剖学・生理学に基づく筋出力の再考～即効性への評価と治療～』の内容の一部を…