新聞に、農作業リハビリは患者様の集中力を高め、身体能力に変化を及ぼすという記事がありました。身体機能を高めるための作業療法として農作業を活用している病院も増えています。

健康診断で、動脈硬化やコレステロールについて指摘されたことはありますか？健康診断の結果のみを見て本当は気になっていても、改善策に取り組めていないという方は多くないでしょうか。訪問看護の場では、検査結果を見て生活指導を行うことがあります。

よく肩がこるから肩回りをマッサージしようという話に行きつきますが、それを引き起こしている原因は肩周りの筋肉ではありません。猫背ということは体幹が屈曲していると考えてみてください。要はストレッチが重要なのです。

「ひょっとして水虫かも…」 そんな時に、市販薬や病院などで外用薬を準備してご自身で水虫のケアをされる方は多いと思います。大体どのくらいの期間外用薬を塗っていますか。治りきる前に外用薬をやめていないでしょうか。

要介護の高い方や身体に障害がある方などの、寝返りの介助をしたいけれど、思ったよりも難しい… 頑張って横向き（側臥位）にしてもすぐに倒れてしまう 力が要るので、腰を痛めそうで怖い… もっと楽に寝返りの介助ができるコツをお伝えします。

身体活動量が身体にどのような影響を及ぼすのかが著者の私の中でのトピックスになっております。身体活動って言うと、歩数がよく用いられます。客観的だし分かりやすいので活用頻度は高いのですが、歩くっていっても強度はマチマチです。早く歩いてもゆっく…

整体院において、いつも肩こりは全身を見てその原因を考えなければいけないということをお話しております。これはどういうことか、おわかりでしょうか？

臨床の中で血圧が高い、低いという状況は少なからずあると思いますがその際に収縮期血圧がどの程度まで上がれば中止するかその明確な基準をきちんと理解していますか？ 今日はリハビリを行う上で必ず確認をしなければいけないバイタルサインについて考えてみ…

地域包括支援センターについて、皆さんはどれくらい知っていますでしょうか？退院後の生活の中には医療面だけではありません。金銭面、郵送物の整理、掃除、食事含め様々な相談や悩みが出てきます。地域包括支援センターの方がされている業務などについてお…

顎関節症とは顎の関節とその顎に関連する筋肉（咀嚼筋）の病気です。筋肉の痛みですのでマッサージなどで筋肉を解してあげれば簡単に緩和させることができます。

リハビリテーションを安全に・効果的に進めるうえで、 薬の知識も必要となることがあります。 薬の知識があるかないかで、リハビリのアプローチ方法も変わってきます。 学校ではほとんど習うことはない知識かと思いますが、臨床ではとても重要になる知識です…