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2019-07-23から1日間の記事一覧

膝から足趾にかけてうまく使って歩けていない現代人が多い

最近、街行く人々の歩行動作を観察することが趣味になりつつあります。 すると気づいたことに、意外と立脚後期のけりだしをうまくできていない人って多いんですよね。 股関節伸展もそうですが、足趾を上手に使えていないんじゃないかなと思うわけです。 あな…