最近は涼しくなってきて 海に入るのも少し寒くなってきましたね。 夏も終盤に差し掛かってきましたから もしかするとダイエットをやめてしまった なんていう人もいるのではないですか？？ いやいや、ダイエット継続中ですというあなたに 少し耳寄り情報をお…