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2020-02-02から1日間の記事一覧

現代人の肩こりの原因は「スマホ首」にあり

日本人のスマホ利用平均時間は2~3時間と言われています。 1日3時間以上使っている人は45.9%にも昇るそうです。 人によっては5時間6時間使っている人も少なくありません。 中には1日10時間以上という強者も。 スマホをずっと見ていたら首がこった、肩がこっ…