現代人は疲れています。 様々なストレスに伴う自律神経異常や過食、拒食、体重の増加など、 身体に影響が表れている人は多い印象です。 しかしながら、身体を休めたいけれどなかなか休みがない、 そんな人もいるのではないでしょうか？ そんなとき、あなたは…