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2020-04-06から1日間の記事一覧

熟睡したいあなたはパジャマにも目を向けてみよう

先日は寝返りをしていなくて、背中が痛いということを書きました。 そうすると、寝返りがしやすい環境ってどんな環境? と調べるとやはりマットレスの環境は 変えなければいけないという風に出てきますが、 それ以外にも条件があることを今日知りました。 実…