長時間、椅子に座るという行為は、どこもケガしていなくても しんどいものがありますよね。 我々が対応させていただいているEPoch Body+でも、 かなりのお客様が、肩こりや腰痛に悩まされておられます。 私自身も椅子に座っての作業が増え、 この年になって…