マッサージや整体にいった後に、体がだるくなったり、揉まれた箇所が痛くなったことはありませんか？ これは、筋肉に強い圧を加え過ぎた結果として起きる筋肉の炎症状態。 一般的に言われる「揉み返し」という現象です。 なぜ揉み返しは起こるのでしょうか？…