冷たい風が吹く季節・・・
前かがみになったり、ポケットに手を入れて歩いたり、寒さを凌ぐためのしぐさは多くあります。
その中で、肩こりや腰痛をお持ちの方は、痛みが増す経験をされたことはありませんか？？
原因は、寒さだけなのでしょうか・・・？？
寒さは、身体全体の血液循環を低下させ身体を冷やします。すると、身体は筋肉を収縮させて「熱」をつくり、体温を維持させようと働きます。
寒さを凌いだりする仕草の姿勢は特徴的で、その状態では特定の筋肉や関節に負担が多くかかっています。
寒さによって筋肉も硬くなりやすく、疲労が出やすい状況になります。
加えて、偏った姿勢による筋肉の過労状態が、痛みを引き起こしています。
寒いだけなら温めたら解決します。
しかし、どうでしょうか？
当院は姿勢のチェックも行なっています。
御来店していただければ、御自身の姿勢が分かるかもしれません。
お待ちしています。
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当院では肩こりや腰痛など、日常生活や仕事・趣味活動をする中で起きる身体の不調に対してリハビリの知識を持ち合わせたセラピストが施術を行います。
もしもご興味ある方はこちらをクリックしてみて下さい(^^)/
店舗HP→http://sp-aid.com/
HPだけに載ってるお得な割引情報なども満載です！
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