どこかで見たことありませんか??
公園によくある危ない遊びを禁止する看板です。
あれもダメ…これもダメ…遊びに関してかなりの制限があり、自由に公園内で遊べないですよね!このような環境も運動不足を後押ししているのかもしれないです。
そして、こちら…
最近は、ポータブルゲームも一人一台が当たり前の時代になっているのでしょうか。
こんな風景が公園とかで見られませんか??
ゲームの画面を見るために頭を下げ、背中を丸くし、長時間座り続ける…
姿勢が悪いですね?!
姿勢が悪いと様々な症状を引き起こしやすくなると言われています。
姿勢不良と運動不足
これらがどのように身体に影響を及ぼすのか?!は次回以降にお伝えします。
まずは、子供の姿勢に着目してみてください。身体からのメッセージが隠れているかもしれませんよ?!
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当院では肩こりや腰痛など、日常生活や仕事・趣味活動をする中で起きる身体の不調に対してリハビリの知識を持ち合わせたセラピストが施術を行います。
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