特に大事なところをギュギュっと濃縮してお伝え!
平成29年3月26日(日)@大阪放出
おうち食医養成講座 cafe-cafe教室
早いもので折り返しました!
午前は、薬膳のベースになっている五行論の後編
それぞれの臓器の働きや身体の各部位との繋がり、
出やすい不調と食材のチョイスについてです。
目の不調の時って何食べるの?
喘息体質にアプローチする臓はどこ?
腎が弱るとどうなるの?
5時間ぐらいかけてじっくり語りたいところを
特に大事なところをギュッと濃縮
盛り盛りな3時間を経て
ランチタイムへ!
もう、皆さんの目が輝きます(笑)
これが楽しみで頑張って通ってる!
と言って下さる受講生の方も(#^^#)
中元先生考案の薬膳ランチを食べて
午後の季節の食養生へ
一つの食材から繰り広げられるレシピアレンジが盛りだくさんの「中元レシピ」
美味しく、簡単な薬膳のコツ
皆さんに喜んでいただいてます。
帰宅後すぐに実践される方も!
来月も盛り盛り内容、美味しいレシピ満載でお待ちしております~
過去の関連記事も一緒に読んでくださいね。