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なぜアナトミートレインで筋膜のつながりを考えると治療結果が変わるのか?

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エポックの筋膜リハスクールが始まっています。

このシリーズは前回昨年開催の際にご参加いただいた受講生様も
再受講いただくほどに、大変ご好評いただいています。

 

誠にありがとうございます。

 

2019年から始まったコロナ禍で、満足に実技講習も受けられない中でも
このように勉強意欲を損なわずにいてくださる皆様に
少しでも知識や技術を持ち帰ってほしいという思いから

これを書いています。

 

もしあなたが体幹治療や姿勢評価に興味があるのであれば
今日のブログをぜひ参考にしてみてください。

アナトミートレインで考える姿勢分析の方法教えます

姿勢分析や動作分析はどこから確認しますか?

 

骨盤は前傾・後傾?

前方偏位か後方に偏位か?

背中は円背?

頭部は前方突出?

といった身体の前後のバランスではないでしょうか?

 

だけど、体幹を鍛えても骨盤が正しい位置に戻ってくれなかったり、

胸を張るエクサササイズや本人に指導しても円背が改善できない。

 

あなたもそんな悩みを抱えていませんか?

 

患者様の姿勢評価において重要なのは、

正しいアライメント位置がどこにあるのかを理解するところから

始めなければいけません。

 

全額面からの評価としては 

耳の穴

肩峰端

大転子

膝関節裂隙

そして外顆 

側面から見た時の評価としてはこれらをきちんと押さえておく必要があります。

 

では矢状面からは?

どのような指標があるかを知っていますか?

 

アナトミートレインのラインで考える筋膜連結

患者様の姿勢異常で一番気になるのは

円背姿勢や骨盤の前後傾ではないでしょうか?

それらの治療方法は皆さんそれぞれ確立されていると思いますが、

実際体幹部にアプローチしてもなかなか改善しないという経験はありませんか?

 

それは体幹の問題を下肢にも着目して考えられていないからかもしれません。

 

円背や骨盤の前後傾を整えるために腹筋と背筋のバランスを取る・・・

では、それらの筋肉はどこに繋がっているのでしょうか?

 

腹直筋は大腿四頭筋と連結して、

前脛骨筋といった足部の筋肉に繋がり

浅前線(SFL)と呼ばれる筋膜ラインを形成します。

 

背筋群はハムストリングスと連結し、

下腿三頭筋、足底腱膜まで繋がり浅後線(SBL)と呼ばれる筋膜ラインを形成します。

 

つまり、下肢での前後の筋バランスも診ていかないと

体幹部のバランスを改善させることはできません。

 

これらのつながりは筋膜連鎖と呼ばれ、

一つ一つの筋のつながりが動作を生み出すのです。

逆を言うと、この筋膜連鎖を理解しないままで治療を続けたり

トレーニングを行っていくと、意図しない力の働きを覚えてしまったりします。

 

もしあなたが治療に悩んでいるのであれば、ぜひアナトミートレインの知識を学ばれることをおすすめします。

 

また、アナトミートレインが理解できれば、筋膜にできたトリガーポイントを治療し

離れた場所にある痛みを解決することもできます。

 

トリガーポイントに興味がある方はこちらの記事もチェックしてみてください。

痛み治療に効果的なトリガーポイント・筋膜治療には「ツボ押し」 - EPoch Official Blog

 

 

このような内容を、今後筋膜治療スクールとして皆様に提供する予定です。

もしあなたがこれらの内容に興味があるのであれば

こちらのセミナーをチェックしてみてください。

アナトミートレインの体幹治療|エポック筋膜リハスクール初級編 – エポックセミナー

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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