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2019-10-04から1日間の記事一覧

揉み返しってどうして起こる??

マッサージや整体にいった後に、体がだるくなったり、揉まれた箇所が痛くなったことはありませんか? これは、筋肉に強い圧を加え過ぎた結果として起きる筋肉の炎症状態。 一般的に言われる「揉み返し」という現象です。 なぜ揉み返しは起こるのでしょうか?…

口腔内の乾きに要注意!身体の不調は口腔に現れます

朝、起きたときお口の中がパサパサと乾いていることがありませんか? あるいはのどの奥まで乾燥していることも少なくありません。 そんな時は、水を飲む、もしくはうがいをすることで お口の中が自然に潤ってくると思います。 しかし、このパサパサの状態が…