皆さま、こんばんは。 前回は“姿勢の影響”と“座る時に気を付けていただきたいポイント”をお伝えしました。 今回は長い間、同じ姿勢をしていることで起きる身体への影響についてお伝えできたらと思います。 「同じ姿勢のまま時間が経つと身体が硬くなった気が…