こんにちは。
前回はどんな部分がトリガーポイントと言われるのか？ということについて、少しお話させて頂きました。
今回は、押し方です。
『 押し方 』
トリガーポイントでは『圧痛点』を指標にしていくと前回、お話させて頂きました
しかし、その押し方一つで、圧痛が出るか出ないが決まってしまうこともあります。
力加減や押す方向などを常に自分の中で一定に保つ必要がありますね。
ここらへんが、言葉で説明して伝わるかどうか…。
ということで、まず私が考える押し方です。
最初に考えなければならないことは、その押し方・触り方が不快ではないかどうかです。
その触り方が「なんか気持ちよくないな」もしくは「嫌だな」と思われたら、即治療をストップして担当者を交代しましょう！
この触り方がとても重要です。皆様は普段から患者様・利用者様に触れますよね。
当たり前です。
しかし、道ですれ違う人を触れますか？ 捕まりますね。 他人が触れるということは本来であれば、とても特殊なことです。しかし、医療・介護の現場ではそれが当たり前となっています。
だから触ってもいいのか？ 触ってもいい、というと語弊があるかもしれませんが、当たり前に何も配慮せずに触ることはあってはなりません。
まず、触れる前には場所を特定し了承を得る。これは手技とは関係ありませんが…。
そして、必ず面で接地する。これは指で押す時も一緒です。指尖ではなく指腹で押します。そしてその時に、
一番大事なことがあります。どの指で押すにしても必ず、手の内在筋を使うことです。外在筋を使うから指尖が立ってしまい、押された方が不快になります。
必ず、内在筋を使うことが必要ですが、ここらへんのお話は言葉で説明するよりも、体験・体感した方が良いと思います。
この体験・体幹ができる場が愛知県にあります！
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10月25日（日）
『肩・上肢の痛みやしびれの正体！有効なトリガーポイントリリースについて』
講師：中根 正登 先生(Oriental Physio Academy 副代表 / 理学療法士）
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一般的に言われている可動域制限を起こしている「伸張性の低下」も、
協調性を狂わせている「筋力低下」もトリガーポイントによって起きると言われています。
トリガーポイントが残っているうちはいくら筋トレをしても、筋肥大をしても筋出力が高まらないためせっかく
鍛えた筋肉を使えず肩の正常な運動を妨害してしまうのです。
従来の治療法でもトリガーポイントが取れないわけでは無い。
しかし、時間がかかるという難点があります。
トリガーポイントがあるから問題が起きているのであれば、直接、トリガーポイントへアプローチすればいいのではないでしょうか？
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『肩・上肢の痛みやしびれの正体！有効なトリガーポイントリリースについて』
講師：中根 正登 先生
(Oriental Physio Academy 副代表 / 理学療法士）
開催日時：10月25日（日）10:30～16：30
場所：愛知県 刈谷市 刈谷産業振興センター
料金：7,000円
本セミナーの受け付けはこちらから。
http://seminar.ep-och.com/seminar/1215
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＝＝＝＝＝＝＝＝〇今後のセミナー情報〇＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【愛知】
10月25日
肩・上肢の痛みやしびれの正体！有効なトリガーポイントリリースについて
講師：中根 正登 先生(理学療法士 /Oriental Physio Academy 副代表)
11月8日
脳血管疾患への生活アプローチ ～外来・回復期ともに共通する介入方法について～
講師：佐久間 大輔 先生(医療法人宏和会 あさい病院リハビリテーション科 主任/ 作業療法士)
12月13日
解剖学を治療に生かす～解剖学講師が教える正しい脊柱・骨盤帯の知識と触診法～
講師：尾関 教生 先生（愛知医科大学 解剖学講師）
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セミナー詳細は下記のリンクよりご確認ください。
http://seminar.ep-och.com/seminar/1185?utm_source=mailmaga_2015hatanodm&utm_medium=email
【エポック セミナー】で検索して頂いても、ご確認出来ます。
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関西の若手セラピストの皆様お集まりください！
http://re-ffect.com/
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